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Pubertà: come affrontare il caos emotivo dei tuoi figli

Caos emotivo nella pubertà: gli umori cambiano ogni minuto
Foto: shvili / iStock
contenuto
  1. Stato di emergenza nella scuola materna
  2. Pubertà: l'orsacchiotto è ora nell'angolo
  3. Equilibrio tra prossimità e distanza
  4. Ma come fanno i genitori a gestire al meglio questo mutevole pool di emozioni?

Stato di emergenza nella scuola materna

Gli adolescenti nella pubertà sono imprevedibili. Tra super-felici e profondamente rattristati sono spesso solo pochi minuti. Questo è il modo migliore per gestire il caos emotivo dei tuoi figli ...

Radiante viene da Jennifer (13 anni) da scuola, abbraccia sua madre e dice: "Bene, mamma, ne ho due in matematica! In disparte, cosa?" - "Beh, dato che l'apprendimento è stato utile", si congratula con Alexandra (38) ) e copre il tavolo per mangiare. "Prima di dimenticare", dice, "devo ancora fare shopping. Puoi per favore pulire il bagno? "

Peng! In un sol colpo, il buon umore di sua figlia svanisce. "Non puoi nemmeno essere felice qui!" Grida "No! Allo stesso tempo, dice di nuovo: 'Pulisci questo e intonacalo!' "Indignato, Jennifer si precipita nella sua stanza, accende il sistema musicale. Sua madre è confusa in cucina.

Pubertà: l'orsacchiotto è ora nell'angolo

Lo sai? Se i tuoi figli hanno appena raggiunto l'età degli adolescenti, questo comportamento non è certamente estraneo a te. Perché: la pubertà è un test di resistenza. Per genitori e figli.

Dopotutto, entrambe le parti sperimentano questo cambiamento di sentimenti. I più grandi devono abituarsi all'idea che la loro prole non è più l'orsacchiotto, ma una stella del "Bravo" adora.

Ancora peggio, la pubertà colpisce i bambini: si presentano come mini-adulti, vogliono essere fighi, forgiare piani per il futuro. E poi si chiudono disperatamente nella loro stanza perché hanno brufoli o troppo pochi seni, sono troppo magri, troppo grandi o troppo grassi.

Il cambiamento ormonale del corpo, che ha enormi effetti sul cervello, è la causa di questo sentimento caos nella pubertà . Questo è, spiegano gli esperti, durante la pubertà nel processo di maturazione. In altre parole, come il corpo, anche il cervello si sviluppa a scatti.

Equilibrio tra prossimità e distanza

Laddove il centro della ragione tra gli adolescenti non è ancora completamente sviluppato. Pertanto, è difficile per i giovani prendere decisioni razionali.

Problema: man mano che questa parte del cervello matura lentamente, la rete responsabile delle emozioni - il sistema limbico - si sviluppa con piena forza.

Comune per gli adolescenti: il sistema limbico provoca rabbia, rabbia e cattivo umore. Non c'è da stupirsi che le onde stiano battendo forte.

Ma come fanno i genitori a gestire al meglio questo mutevole pool di emozioni?

  • Molto importante, ricorda: i cattivi umori di tuo figlio non sono automaticamente diretti contro di te.

  • La pubertà è difficile perché i bambini che adoravano coccolarsi improvvisamente non vogliono più essere abbracciati. Almeno questo è quello che dicono: per i genitori, questo è un atto di equilibrio tra vicinanza e distanza. Suggerimento: lascia che tuo figlio abbia le proprie esperienze. Ma sii preparato come un " buon amico " . L' esperienza dimostra che anche gli adolescenti più belli hanno bisogno di pacche a volte, ma in generale, non spingerti.

  • Evita i confronti. Se la figlia del vicino va al balletto e suo figlio va al concerto heavy metal, ciò non significa che il tuo bambino sarà sulla strada sbagliata. Ogni adolescente si sviluppa in modo diverso.

  • Gli adolescenti hanno bisogno di regole per aiutarli a imparare ad assumersi la responsabilità. Esempio: dì a tua figlia di pulire il bagno una volta alla settimana. Imposta un giorno, quindi tutti possono adattarsi ad esso.


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