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10 bodyhack che migliorano la tua vita


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contenuto
  1. Agopuntura moderna
  2. Diffusore laterale attenzione
  3. Tieni l'orecchio destro
  4. Terapia fittizia per mal di denti
  5. Il piede sinistro imposta il tono
  6. Si o no?
  7. Orecchio che graffia contro il prurito al collo
  8. Fai grandi occhi
  9. Sbadigliare non è contagioso
  10. Tenere l'aria aiuta sempre
  11. Ciao sveglia!

Agopuntura moderna

Sei stanco? Quindi grattati il ​​naso. Hai mal di denti? Quindi strofina il pollice. 10 bodyhack che renderanno la tua vita migliore in pochissimo tempo.

Non deve sempre essere un tablet. Perché - ci sono numerosi bodyhack che fanno sparire piccoli disturbi in pochissimo tempo. Come dovrebbe funzionare? Con l'aiuto dell'agopuntura. Ad esempio, la tua mano può aiutarti con mal di denti e l'orecchio con prurito. Abbiamo messo insieme dieci ingegnose bodyhack che ti renderanno la vita più facile in pochissimo tempo.

Diffusore laterale attenzione

Il bruciore di stomaco è scomodo, non c'è dubbio. Ma c'è un semplice trucco per contrastare la tua sofferenza. Stai dormendo sul lato destro? Quindi dovresti cambiarlo il più velocemente possibile. Perché - chi dorme sul lato destro, favorisce che l'acido dello stomaco contro la gravità si muova dal nostro stomaco attraverso l'esofago. Quindi dormi sul lato sinistro.

Tieni l'orecchio destro

Sei a un concerto e hai difficoltà a capire la tua controparte? Quindi tieni l'orecchio destro. Assorbe intrinsecamente le situazioni conversazionali più rapidamente. La situazione è diversa con l'orecchio sinistro. Questo richiede melodie migliori.

Terapia fittizia per mal di denti

Chiunque abbia mal di denti dovrebbe raffreddare l'area interessata - questa non è una novità. La novità è che il raffreddamento della tua mano può contrastare il dolore. Basta strofinare un cubetto di ghiaccio sul gioco tra l'indice e il pollice. Quindi allevi facilmente il dolore senza compresse e iniezioni aggiuntive.

Il piede sinistro imposta il tono

Hai appena iniziato a correre e sei già tormentato dalla pugnalata laterale? Il grosso problema: la maggior parte dei corridori espira non appena il piede destro colpisce il suolo. Questo è sbagliato! Prova a espirare nella prossima corsa solo quando il piede sinistro colpisce il terreno. Ciò metterà meno pressione sul fegato e non inizierà a far male.

Si o no?

Il tuo braccio si è addormentato? Quindi sposta la testa da un lato all'altro. Sembra divertente, ma aiuta davvero. Scuotere la testa aiuta a sbarazzarsi del formicolio e del pizzicamento nel braccio.

Orecchio che graffia contro il prurito al collo

Ci sono alcuni punti del nostro corpo che non possiamo raggiungere - come il nostro collo, per esempio. Ma non preoccuparti. Halsjucken è ormai un ricordo del passato. Devi solo grattarti l'orecchio e il prurito scompare da solo. Perché è quello? Perché i muscoli della gola si contraggono con i graffi. E già il fastidioso prurito scompare.

Fai grandi occhi

Una classica storia d'amore o un thriller spaventoso: sempre e ovunque hai le lacrime? Quindi cerca di tenere gli occhi ben aperti durante il prossimo attacco lacrimoso. Questo trucco dovrebbe fare miracoli. Un'altra idea: pizzicare il naso. Anche questo dovrebbe impedirti di piangere.

Sbadigliare non è contagioso

Perché sbadigliamo? Non lo sappiamo neanche noi. Ma sappiamo come stroncare il tuo prossimo sbadiglio sul nascere. Basta toccare la lingua con il dito.

Tenere l'aria aiuta sempre

Fallo, non quello. Con quasi nessun altro problema, ci sono tanti rimedi casalinghi come il singhiozzo. Quale aiuta meglio con noi? Ferma l'aria! Trattenere il respiro il più a lungo possibile la prossima volta che singhiozzi. Importante: espirare molto lentamente.

Ciao sveglia!

Il prossimo minimo arriverà di sicuro. E per essere ben preparati per questo, ecco due semplici trucchi che faranno scomparire subito la tua fatica. Grattugiare con la punta del dito sul ponte del naso o lasciarsi irradiare dalla luce blu.

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