I sogni sono interpretabili? E se sì, che ne dici dei nostri desideri segreti?
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- Controlliamo il nostro subconscio o ci controlla?
- Ecco i suggerimenti più importanti per l'interpretazione dei sogni:
- Un corso nei sogni
- Del significato e delle sciocchezze dei nostri sogni - o del motivo per cui Freud aveva ragione
Sigmund Freud li vede come messaggi del nostro inconscio.
Più profondo di ogni altro scienziato, Sigmund Freud si immerse nella psiche dell'uomo e nei suoi abissi.
La sua rivoluzionaria scoperta: "L'uomo non è padrone di se stesso". In realtà, non siamo a conoscenza di molte delle nostre azioni e, di conseguenza, spesso prendiamo decisioni intuitive che non possiamo spiegare in seguito. In tali momenti, l'inconscio - la forza più potente in noi - ha preso il timone. Fino ad oggi, il suo enorme potenziale non poteva che essere decifrato.
Controlliamo il nostro subconscio o ci controlla?
Il nostro subconscio è ciò che ci rende diversi. Solo un minimo di ciò che il nostro cervello può fare è cosciente. Il percorso più promettente verso l'inconscio è per Freud l'interpretazione del sogno.
La sua teoria è che il sognatore incorpora stimoli esterni come la fame, la sete o forse il suono della sveglia nel suo sogno e che, inoltre, le esperienze del giorno e i pensieri coscienti hanno un ruolo. Il regista dei nostri film notturni, tuttavia, è l'inconscio.
Nei nostri sogni possiamo vivere ed elaborare desideri e pulsioni. Nello stato di sonno, la "censura" del super-io è ancora efficace, ma non così categorica come quando è sveglia. Ma poiché esiste la resistenza del censore, spesso non sogniamo in forma schietta, chiara, ma crittografata, in immagini. (Anche eccitante: interpretazione dei sogni: cosa significano le immagini nella testa?)
Un'interpretazione onirica di successo ci consente una visione affascinante del nostro inconscio e può fornire informazioni utili in caso di problemi. Ecco perché Freud ha definito l'interpretazione del sogno la "via regia", la strada reale per il subconscio.
Ecco i suggerimenti più importanti per l'interpretazione dei sogni:
Condensa : i pensieri separati sono compressi e riassunti. D. h. la madre, la moglie e l'ex moglie possono apparire come una sola persona.
Shift: un elemento importante del sogno è reso irrilevante. Esempio: non sogniamo la morte di una persona cara, ma il fatto che sia solo in ritardo.
Rappresentazione: qui i pensieri si trasformano in immagini visive.
Simbolizzazione : desideri e idee astratti vengono tradotti in immagini di sogni. Ad esempio, padre e madre diventano re e regina, il nostro corpo diventa la casa.
Paura e incubi classificano Freud come conseguenze di un errore nell'elaborazione dei sogni. I desideri non vengono quindi soddisfatti, io reagisco fortemente agli impulsi dell'id, si tratta di un improvviso risveglio e sorprendente dal sonno.
I ricercatori fanno un ulteriore passo avanti oggi: credono che gli incubi siano una specie di sessione di allenamento per la nostra psiche, quindi possiamo imparare a gestire meglio i pericoli e le paure. Se durante il giorno viviamo una situazione pericolosa o spaventosa, ripetiamo l'evento per prepararci meglio la prossima volta.
Un corso nei sogni
Anche malattie precedentemente non riconosciute possono essere rintracciate nel tempo con l' aiuto dei messaggi notturni del nostro inconscio: la psichiatra sovietica e ricercatrice di sogni Vasily Kasatkin ha esaminato più di 10.000 casi negli anni '80. Non solo ha scoperto che i pazienti sognano in anticipo il dolore o il sintomo, ad esempio un ufficiale aveva sognato di essere ferito nell'addome inferiore destro durante la guerra. Il giorno successivo, è stato ricoverato in ospedale con appendicite acuta.
Kasatkin ha anche notato una connessione temporale tra l'evento traumatico e lo scoppio della malattia: passano solo poche ore per lamentele sulla pelle, sul collo o sui denti ; per ipertensione da due a tre mesi; in un tumore al cervello fino a un anno. Questa esperienza è confermata dai ricercatori della Società Neurologica tedesca.
Del significato e delle sciocchezze dei nostri sogni - o del motivo per cui Freud aveva ragione
Anche lo psicoanalista e ricercatore del cervello Mark Solms, che insegna all'Università di Cape Town, segue le orme dell'interpretazione dei sogni di Freud. Scoprì che mentre sognavano regioni del cervello attive, che incuriosiscono le persone e regolano i suoi bisogni più intimi. La difficoltà di usare il nostro subconscio a nostro vantaggio di solito comporta la percezione e quindi la comprensione dei segni.
Sigmund Freud era convinto: "I sogni sono i guardiani del sonno, hanno uno scopo". Grazie al suo lavoro di ricerca, possiamo usare consapevolmente la capacità del cervello di riconquistare, riprodurre ed elaborare le esperienze del giorno di notte per la nostra creatività e il nostro brainstorming. I sogni sono l'energia della vita.
Per Freud erano il biglietto per l'avventura più incredibile della sua vita. Il viaggio nel suo inconscio. Dopotutto, quasi tutte le sue scoperte si basano sulla sua auto incessantemente onesta e sull'analisi dei sogni. La sua conclusione: "Non devo fare i conti con l'amore di molte persone, non mi sono rallegrato, consolato, li ho esaltati, non lo intendevo affatto, volevo solo fare ricerche, risolvere enigmi, scoprire un po 'di verità ho fatto entrambe le cose, non per colpa mia e non per merito mio ".
Testo: Christiane S. Schönemann
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