A chi piace avere i piedi freddi? Se il corpo è disteso, il piumone può riposare bene sui lati lunghi e raggiungere i piedi fino a 20 cm dal mento.
Foto: Terra verde
Le persone più alte di 175 cm apprezzeranno la cosiddetta lunghezza di comfort di 220 cm. Spesso, le coppie si chiedono se dovrebbero scivolare insieme sotto un letto di grandi dimensioni o sotto due coperte singole.
Se almeno un partner è irrequieto, si consigliano due coperte per un sonno sano . Ciò vale anche se i requisiti di calore sono diversi. Per inciso, due persone sotto una coperta emettono più calore di una sola persona. I cuscini piccoli stanno diventando sempre più popolari perché supportano la testa e non disturbano la schiena. Inoltre, 40 x 80 cm sono anche più comodi e più economici dei soliti 80 x 80 cm. Se si desidera modificare il formato, è ancora possibile utilizzare le copertine esistenti: avvolgere o cucire o cucire e tagliare la copertina non riempita dal nuovo cuscino.
La ventilazione quotidiana rinfresca letti e cuscini aiutando a rimuovere l'umidità e garantendo un sonno notturno sano . Ma: per favore, non espellere o aspirare, non mentire al sole cocente e non esporre a tempo umido. I prodotti in piuma e piuma possono essere agitati facilmente per sciogliere il ripieno. Se la biancheria da letto sembra stanca anche dopo la messa in onda, è tempo di comprare qualcosa di nuovo. Dopo alcuni anni, la regolazione dell'umidità inizia a vacillare, il letto non "respira" più. Conseguenza possibile: dormi più irrequieto perché il clima del letto povero di ossigeno altera la disintossicazione del corpo e ti svegli come se fosse danneggiato.
In media, utilizziamo la biancheria da letto per 7 a 8 ore in più di 300 notti all'anno. Anche se hanno un bell'aspetto all'esterno, devono anche essere separati: a seconda del materiale, dell'usura e della cura, i cuscini vengono cambiati dopo 2-5 anni, le coperte vengono riempite con fibre di marca dopo 6-8 anni, i piumini e i letti di piume dopo 8-10 anni, Anche l'efficacia della lana e dei capelli preziosi sta gradualmente diminuendo: anche i migliori capelli naturali dovrebbero essere sostituiti al più tardi dopo 15 anni.
L'opinione che gli acari siano più interessati alla lettiera naturale che a quella sintetica è diffusa ma sbagliata. Indipendentemente dal materiale di riempimento, i piccoli compagni di letto cercano di nidificare nella coperta e nei cuscini, i tessuti di rivestimento densamente intrecciati lo impediscono. Fibre e piumini possono essere inseriti in lavatrice: il lavaggio a 60 gradi riduce il carico allergenico, se disponibile.
A proposito, la maggior parte degli acari della polvere domestica vivono nel materasso. Quindi, in particolare, lavare regolarmente la fodera del materasso o utilizzare una fodera per allergie. La compagnia di assicurazione sanitaria coprirà i costi.
