Foto: iStock // Robert Ingelhart
Ecco perché dovresti evitare questa combinazione
Gli inglesi lo adorano e anche la combinazione di tè nero e un pizzico di latte fresco è molto popolare qui. Cosa dimentichiamo del gusto: per il nostro corpo, questa miscela è assolutamente inutile!
Perché? Molto semplicemente: l'effetto antinfiammatorio del tè nero è completamente bloccato dal latte, perché le proteine contenute nel latte impediscono l'assorbimento degli antiossidanti nel corpo. Il contenuto di caffeina nel tè provoca l'inibizione dell'assorbimento del calcio. Una spruzzata di succo di limone nel tè aiuta il corpo, tuttavia, grazie alla vitamina C contenuta ad assorbire meglio gli antiossidanti, che a loro volta fanno i vasi cardiaci, perché hanno un effetto rilassante sulle pareti dei vasi.
WW3
