- allenamento di nozze
- Niente più braccia inerte
- Via con la pancetta reggiseno
- Calci di potere per il corpo
allenamento di nozze
Ogni donna vuole apparire bellissima nel suo abito da sposa. Esercizi mirati aiutano a scolpire il decolleté, stringere le braccia e modellare il corpo.
Gli anelli di nozze vengono acquistati e la data per il matrimonio è già stata fissata. Il conto alla rovescia è attivo! Affinché l'abito da sposa in questo giorno speciale sulla scollatura e in vita si adatti davvero perfettamente, è sufficiente un allenamento corto e stretto che esegui tre volte alla settimana.
Esercizi mirati per la parte superiore del corpo eliminano le braccia inerti, modellano il décolleté e fanno sparire sgradevoli rotoli di reggiseno sulle cinghie. Un allenamento efficace per tutto il corpo completa l'allenamento del matrimonio e aiuta a tonificare e bruciare i grassi.
Niente più braccia inerte
Indossi un abito da sposa senza spalline? Con questi esercizi, le tue braccia sembrano incredibili in pochissimo tempo (10 immagini).
Via con la pancetta reggiseno
Con questi esercizi sei sulla buona strada per sbarazzarti dei fastidiosi rotoli nell'area dell'ascella (11 foto).
Calci di potere per il corpo
Scatto finale alla figura del matrimonio - con questi calci potenti stringi il corpo in pochissimo tempo e brucia grassi (6 foto).
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