Foto: Ian Hooton / Science Photo Library / Corbis
Sei già troppo tardi?
Sei sempre in ritardo? Tutto solo una questione di disciplina! Ti daremo 20 consigli per aiutarti a controllare il tuo ritardo.
È già vicino - e in realtà volevi essere lì in tempo comunque ... "Qualche minuto di ritardo non è la fine del mondo", pensa e calma la tua coscienza colpevole. Ti avvicini con calma all'appuntamento e, nel frattempo, trovi una buona scusa per non essere puntuale .
Questo scenario è familiare? Quindi hai già attinto alla trappola della non puntualità. Perché: nonostante tutte le buone intenzioni - qualcosa si intromette sempre ... A volte è il tempo, a volte un ingorgo in autostrada o una chiamata inaspettata e particolarmente importante che ti deruba del tempo che hai così poco.
Il ritardo è un'abitudine fastidiosa. Non infastidisce solo te, ma anche le persone in attesa. Costa anche molto stress, nervi e, nel lungo periodo, buone scuse. Soprattutto nella vita professionale, la puntualità può avere gravi conseguenze e persino essere causa di annullamento.
È molto facile essere puntuali. Non è arte, ma piuttosto una questione di autodisciplina.
Ti daremo 20 consigli per aiutarti a controllare la tua gestione del tempo!
1. Creare un programma
Fai un buon programma. Molto importante: non sovraccaricare te stesso! Rendi il piano il più realistico possibile, in modo da poter effettivamente fare tutto ciò che vuoi fare.
2. Inizia presto
Considera il giorno prima di quello che ti aspetta il giorno dopo. Ci sono cose che puoi fare oggi per iniziare domani più velocemente? Quindi fai queste cose! Ad esempio, trova gli abiti che vuoi indossare domani. Questo ti fa risparmiare un sacco di tempo davanti al tuo guardaroba.
3. Pianifica buffer temporale
Pianifica abbastanza buffer di tempo per eventi imprevedibili. Idealmente, il doppio del tempo necessario per arrivare a destinazione. Con abbastanza buffer di tempo sei sempre al sicuro.
4. Preparare bene
Sii sempre ben preparato. Scopri gli orari di partenza del trasporto pubblico che usi. Calcola tutto ciò che devi fare prima dell'appuntamento, in particolare il modo in cui ci sei.
5. Pensa pessimisticamente
Non dare per scontato che tutto andrà per il meglio verso l'appuntamento. Spesso il tempo di percorrenza richiede più tempo del previsto. Preparati e calcola i minuti extra in base alla distanza.
(Leggi di più: sempre troppo tardi, quindi probabilmente sei un ottimista!)
6. Acquista orologi
Indossa un orologio da polso e installa quanti più orologi possibile nel tuo appartamento. Quindi non perdere di vista il tempo.
7. Evitare azioni temporanee
Pensa all'idea di "dover fare qualcosa in fretta" prima di partire. Non rispondere alle chiamate o chiamare nessuno. Solo le telefonate ti derubano più tempo di quanto pensi.
8. Pensa realisticamente
Se sai dall'inizio che un appuntamento potrebbe essere breve nel tempo, non accettarlo o rimandarlo di qualche ora.
9. Usa piccoli aiutanti
Immagina di pensare supporti. Per la funzione di memoria di un telefono cellulare è molto buona.
10. Diario di piombo
Tieni sempre aggiornato il pianificatore di appuntamenti, un orario in forma scritta ti consente di tenere d'occhio tutti gli appuntamenti.
11. Supera in astuzia la testa
Tieni a mente gli appuntamenti 10-15 minuti prima.
12. Stabilisci le priorità
Essere consapevoli di quali appuntamenti sono la massima priorità e renderli una priorità. Non preoccuparti troppo in una volta.
13. Attenersi agli obiettivi
Tieni a mente i tuoi obiettivi, perché sapere perché stai facendo qualcosa ti motiva e ti dà più energia per superare i grandi ostacoli.
14. Non pianificare nel frattempo
Il tuo appuntamento termina prima del previsto? In tali momenti devi essere disciplinato! Basta non iniziare nient'altro solo perché hai l'impressione che ti si adatti in tempo. Valuteranno erroneamente la durata e arriveranno all'appuntamento successivo troppo tardi.
15. Trova la causa
Rifletti attentamente sul motivo del tuo ritardo. Perché solo quando conosci il vero motivo, puoi concentrarti su questo problema e risolverlo.
16. Punire il superiore
Inizia a punirti per essere stato puntuale. Più sono i minuti di ritardo, più acuta la punizione: guardi ogni lunedì la tua serie preferita, ma hai la mattina al lavoro con 10 minuti di ritardo? Quindi accendere la serie solo 10 minuti dopo l'inizio.
17. Scommesse complete
Scommesse complete. Conseguenza: la persona in ritardo deve fare qualcosa di specifico (es. Pagare per le bevande). Tuttavia, questo metodo è adatto solo per la cerchia di amici.
18. Girando al momento
Presentare l'orologio è un trucco molto popolare. È importante che l'orologio sia presentato solo per pochi minuti. Se sono trascorsi più di 10 minuti, il colpo va indietro. Perché questo dà l'impressione che ti sia rimasto ancora abbastanza tempo in riserva e il brontolio è inevitabile!
19. Crea saldo temporale
In te si è stabilito un certo lasso di tempo inopportuno? Quindi c'è solo un modo per uscire da questo circolo vizioso: appendere il tempo in cui sei sempre in ritardo solo davanti. Arrivi sempre con 15 minuti di ritardo? La prossima volta, esci di casa 15 minuti dopo!
20. Imposta limite di tempo
Sei sempre in tarda mattinata in ufficio? Dividi le ore del mattino in sezioni e assegna a ciascuna sezione un limite di tempo specifico: entro un certo momento, devi finire il bagno, a un altro con la colazione, ed e ...
Un bellissimo orologio da polso non può mai far male ...
