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Questo è il modo migliore per aiutare le madri stressate
Nessuna domanda: la gioia è enorme, una volta che la prole tanto attesa nasce nel mondo. Ma solo i primi mesi dopo la nascita possono essere abbastanza stressanti. Un buon amico è in questa situazione in questo momento? Quindi aiutala con questi suggerimenti.
1. Fai una passeggiata per tutta la famiglia
L'aria fresca fa bene a tutti. Tuttavia, le madri o i genitori appena coniati non ce la fanno così spesso alla porta, come forse prima del bambino. Assicurati di avere la motivazione necessaria e porta tutta la famiglia alla natura.
2. Fai shopping per loro
Prima di tutto, imballare la borsa per pannolini e poi andare al supermercato con il voluminoso passeggino può essere piuttosto estenuante. Elimina questo onere dalla tua ragazza e fai shopping per lei. Un altro suggerimento: saltare come babysitter e darle il tempo di fare la spesa e in pace.
3. Darle qualcosa di utile
Sì, sappiamo quanti bei vestiti per bambini ci sono là fuori, ma se le madri sono oneste, il più delle volte, non sanno nemmeno dove andare con tutti i vestiti e i giocattoli che ottengono per il loro bambino. Dai qualcosa di utile per un cambiamento, qualcosa che ha davvero bisogno di ogni madre.
4. Cerca di risparmiare il suo stress extra
La suocera si è già annunciata per la terza volta in una settimana? Non appena la ragazza dice qualcosa del genere, dovresti essere vigile. Perché se sai quando passa la suocera, puoi essere lì per agire come una distrazione .
5. Non giudicare
Sii la persona nella vita della tua amica che rimane senza valore e non commenta le sue azioni e dichiarazioni. Nei primi mesi dopo la nascita, ci sono abbastanza persone che giudicano ciò che la tua ragazza fa e dice.
6. Impiegare fratelli maggiori
La tua ragazza non ha solo uno, ma forse due o tre bambini adesso? Aiutala assumendo temporaneamente i fratelli maggiori, ad esempio quando sta per mettere a letto il membro della famiglia più giovane.
7. Darle una serata libera
Parla con il partner della tua ragazza o prendila una babysitter in modo che possa passare la serata indisturbata. Il tuo primo porto di scalo: probabilmente nessun bar o club, perché la nuova mamma è probabilmente troppo stanca per questo. Ma fallo per cena. Si rilasserà direttamente se non ha un bambino in grembo mentre sta mangiando, cercando di darle da mangiare mentre sta mangiando alcuni morsi.
8. Condividi errori
Sei tua madre? Quindi parla con il tuo amico delle tue esperienze poco dopo la nascita. Non nascondere i tuoi stessi errori e preoccupazioni. La costruirà e, si spera, la farà non dubitare di se stessa.
9. Creare o cercare un gruppo di bambini
Un gruppo strisciante o di bambini è un'ottima cornice per i genitori di interagire con le persone nella stessa situazione. Se hai già un gruppo di bambini, puoi anche provare a presentare la tua ragazza al tuo gruppo dopo un certo tempo a casa. Non hai ancora un gruppo di bambini? Quindi iniziane uno!
10. Dimostrale che pensi a lei
Un breve messaggio con alcune parole divertenti, un video divertente: invia questi piccoli messaggi alla sua amica per mostrarle che pensi a lei. In un momento di tranquillità, può quindi godere di queste attenzioni e sarà sollevata dal fatto che le sue amiche siano sempre dietro di lei, anche se non può rispondere immediatamente.
