Vale la pena conoscere i disturbi del sonno, la costipazione e l'iperfunzione tiroidea

• 2009

contenuto

1. Domande per il medico di famiglia Dr. med. Petra Bracht
2. A volte ho bisogno di più di un'ora la sera per addormentarmi. Cosa posso fare?
3. Risposta del Dr. Bracht:
4. COSTRUZIONE: LE ERBE AYURVEDICHE RAFFRONTANO ANCHE LA DARMITÀ
5. Per molti anni soffro di costipazione cronica e flatulenza. Ora ho sentito che l'Ayurveda dovrebbe aiutare molto bene con l'indigestione. È vero?
6. Risposta del Dr. Bracht:
7. PERDITA DI PESO: POTREBBE ESSERE I PANTALONI
8. Ho perso molto negli ultimi mesi. Ma non ho fatto una dieta. Cos'altro può esserne la causa?
9. Risposta del Dr. Bracht:
10. IL TUO DIRITTO COME PAZIENTE
11. IL MEDICO DEVE RIFIUTARE I DATI
12. Di recente, per la prima volta, sono stato paziente in una pratica di gruppo. Tutte le porte si sono alzate, gli assistenti medici hanno parlato ad alta voce dei risultati dei pazienti. È permesso?
13. INSIGHT PUBBLICATO IN DOCUMENTI
14. Mia madre voleva una copia dei risultati di laboratorio dal suo medico di famiglia. Ha negato questo. Può farlo?
15. DENTISTA DEVE SPIEGARE I RISCHI

Domande per il medico di famiglia Dr. med. Petra Bracht

Il medico di medicina generale e Naturopata ha uno studio privato a Bad Homburg. Qui ti consiglierà.

DISTURBO DEL SONNO: RIMUOVI L'APPARECCHIATURA ELETTRONICA DALLA CAMERA DA LETTO!

A volte ho bisogno di più di un'ora la sera per addormentarmi. Cosa posso fare?

Joy L. (54), Pyrmont

Risposta del Dr. Bracht:

I disturbi del sonno possono avere molte cause: stress in famiglia, pressione sul posto di lavoro, sonno malsano. Quest'ultimo ha un ruolo più importante di quanto pensiamo. Poiché il nostro corpo si spegne di notte, siamo più inclini alle influenze esterne derivanti dalla posizione del nostro posto letto. Le influenze che danneggiano la salute dei campi elettromagnetici portano a disturbi del sonno . Provalo: rimuovi tutti i dispositivi a 220 volt, come radiosveglia, impianti musicali, piastre riscaldanti, televisori, luci e computer vicino al letto. Anche il cellulare e il caricabatterie non sono in camera da letto. In alternativa, puoi anche spegnere il fusibile della tua camera da letto o chiedere all'elettricista di installare un interruttore di rete. A volte queste poche misure fanno miracoli nella lotta contro i disturbi del sonno .

COSTRUZIONE: LE ERBE AYURVEDICHE RAFFRONTANO ANCHE LA DARMITÀ

Per molti anni soffro di costipazione cronica e flatulenza. Ora ho sentito che l'Ayurveda dovrebbe aiutare molto bene con l'indigestione. È vero?

Annette D. (49), Colonia

Risposta del Dr. Bracht:

Esatto, perché questa antica arte di guarigione indiana sa di cosa ha bisogno un tratto digestivo stressato per riposare di nuovo. Prova i seguenti suggerimenti: Inizia la giornata con una calda acqua allo zenzero al mattino. Mangia solo se hai davvero fame. Consentire almeno tre ore tra i pasti. Il pasto principale a mezzogiorno dovrebbe consistere in cibi cotti, facilmente digeribili con del burro chiarificato (burro purificato, burro chiarificato). Ma non mangiare completamente pieno. Usa erbe e spezie (curcuma, fieno greco e cumino). Questi aiutano la digestione nel loro lavoro.

Perdita di peso: può essere la tiroide

Ho perso molto negli ultimi mesi. Non ho fatto una dieta. Cos'altro può essere la ragione?

Annegret M. (51), Neu-Isenburg

Risposta del Dr. Bracht:

Perdere peso può avere molte ragioni. Ad esempio, potrebbe essere presente una tiroide iperattiva. Gli ormoni tiroidei contenenti iodio svolgono un ruolo importante nel metabolismo energetico e nella crescita. Se gli ormoni tiroxina e tri-iodotironina hanno una concentrazione troppo elevata, il tasso metabolico basale aumenta. Il risultato: hanno sempre fame, mangiano molto, ma non si chiudono, ma piuttosto da. Il diabete mellito non riconosciuto può anche essere la causa della perdita di peso. Quindi hai una forte sete, bevendo fino a sette litri al giorno. Tuttavia, dovrebbe essere esclusa anche una malattia cronica o una depressione non riconosciuta. Assicurati di farti controllare da un medico per determinare la causa della perdita di peso indesiderata.

IL TUO DIRITTO COME PAZIENTE

Cosa paga il cassiere? Quando ho diritto al risarcimento? Bene, se conosci il suo diritto

IL MEDICO DEVE RIFIUTARE I DATI

Di recente, per la prima volta, sono stato paziente in una pratica di gruppo. Tutte le porte erano aperte, gli assistenti medici parlavano rumorosamente dei risultati dei pazienti. È permesso?

Birgit R., Kusel

No, ciò non è possibile. Secondo l'Associazione dei medici delle assicurazioni sanitarie legali, un paziente ha il diritto di far sì che i suoi risultati e i suoi dati siano trattati in modo confidenziale dal medico e dall'ospedale. Lo stato di salute di un paziente può essere divulgato ad altre persone solo se è espressamente d'accordo.

INSIGHT PUBBLICATO IN DOCUMENTI

Mia madre voleva una copia dei risultati di laboratorio dal suo medico di famiglia. L'ha negato. Può farlo?

Alexandra K., Offenbach

Come paziente, è possibile consultare referti medici, protocolli e risultati dei test e richiedere una copia. Eccezione: valutazioni soggettive, documenti psichiatrici e psicoterapici. Inoltre, i raggi X sono spesso lasciati al paziente, poiché ciò ha comunque un requisito di pubblicazione in evidenza di interesse.

DENTISTA DEVE SPIEGARE I RISCHI

Il mio dentista ha effettuato un trattamento canalare. Ma non avevo idea delle possibili conseguenze di questo intervento. Sono legalmente protetto se dovesse succedere qualcosa? Doris H., Monzingen

Il dentista deve educare ogni paziente sui potenziali rischi del trattamento, anche su quelli rari. Firmando, il paziente conferma che queste informazioni sono state ottenute e dà il suo consenso al fatto che il medico possa eseguire la procedura.