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Perdere peso come le stelle
Madonna (55), la regina del pop è conosciuta come un trendsetter e appassionata di fitness. Non c'è da stupirsi che anche lei ci guardi al futuro in termini di dieta . L'ultimo colpo di stato del cantante si chiama dieta del lupo mannaro. Non ulula alla luna. Piuttosto persegue una pulizia fisica secondo il calendario lunare .
La luna e il suo effetto su di noi
Il metodo non è così inverosimile come sembra, perché dal punto di vista medico, il ciclo femminile è in realtà soggetto al ciclo lunare. In particolare, ciò ha un'influenza sul nostro bilancio idrico nel corpo e supporta l'effetto di perdita di peso nelle diete in modo sano .
Tipo e composizione della dieta lunare
Per i principianti, si consiglia la cura di disintossicazione sotto forma di un digiuno di 24 ore alla luna piena o nuova. Qui, al corpo vengono forniti solo acqua e succo . La versione più dettagliata inizia anche con un giorno intero o un giorno di luna nuova veloce - succo e acqua per 24 ore - e quindi aggiunge la dieta individuale. La combinazione di pulizia con un altro programma dietetico può avere un ulteriore effetto di perdita di peso, perché nelle prime 24 ore tutti i veleni e le scorie vengono eliminati dal corpo e il metabolismo viene stimolato . Così preparato, è facile per il corpo abbattere più chili.
Gli effetti
Gli effetti della pulizia secondo il calendario lunare parlano da soli in ogni caso: la nostra pelle appare più chiara e i pori più fini, il sistema immunitario è rafforzato, abbiamo più energia in generale, gli occhi si irradiano e la nostra figura è snella e snella.
