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Poiché non vai alla menzogna della fortuna
Cerchi ogni giorno la felicità perché pensi di essere più felice allora? Lascialo, perché puoi persino fare il contrario.
Tutti lo vogliono e quasi nessuno ce l'ha - che cos'è? Giusto: fortuna! Siamo convinti che gli altri siano più felici di noi e ovviamente vogliamo copiarli. Stupido solo che un nuovo studio dimostra: tutta una bugia di fortuna ! Perché la ricerca della felicità può persino renderci infelici.
Brock Bastian dell'Università australiana del Nuovo Galles del Sud ha scoperto che i discorsi costanti sulla felicità possono rendere infelici. Dopo tutto, la ricerca della felicità è diventata per noi una sorta di norma sociale. Ci sentiamo parte della società solo quando cerchiamo la felicità - e idealmente siamo sempre felici. Dovrebbe essere chiaro a tutti: il buon umore non può essere applicato - e certamente non con la semplice pressione di un pulsante.
Questo stesso pensiero ci mette sotto pressione. È abbastanza se abbiamo una brutta giornata - e ci sentiamo isolati e soli - e molto più intensi, anche prima dell'intera campagna pubblicitaria della felicità della nostra società. Ti viene costantemente chiesto di essere di buon umore, di pensare in modo positivo e di ridere senza sosta. Gli esperti sono noti da tempo: solo coloro che consentono dolore, cattivo umore e sfortuna, quindi apprezzano la gioia, il buon umore e la felicità. L'uno senza l'altro non esiste - dopo tutto, gli umani amano i confronti.
"Non conosco nessuno che sia sempre felice. Ma conosco molti che rendono infelice proprio questa pressione ", ha dichiarato l'autore di best seller Wilhelm Schmid in un'intervista con Brandeins. "Una buona vita è ragionevolmente ben gestita. Questo è lontano da ciò che molti si aspettano oggi da una buona vita, vale a dire una felicità duratura. "Schmid considera questa coazione una menzogna fortunata .
Ciò che rende davvero felici sono i piccoli momenti della vita: quando il sole splende durante la pausa pranzo. Se bevi il primo sorso di caffè al mattino. Se una persona cara ti sorride per un momento. Se viviamo consapevolmente questi piccoli momenti, li godiamo automaticamente di più. E: lasciati andare di cattivo umore e accetta occasionalmente una giornata piena di falsi passi. Allora sarai felice anche senza una richiesta e questo non garantisce effetti collaterali!
