Foto: tinastausendschön
Ricette Muffin
Muffin sani ? Non esiste Muffin sani che hanno un buon sapore? Non troppo! E muffin sani che hanno un buon sapore e sembrano belli? Niente affatto! Abbiamo anche pensato - fino a quando non abbiamo scoperto queste meravigliose ciotole di cereali su "tinastausendschön".
La farina d'avena migliora ogni piccola cosa dolce. Almeno nella nostra testa. E anche a Tina. Perché ha creato questi muffin salutari, cotti al forno, fotografati, rosicchiati ... Una raffinata crunch, una crema delicata e un condimento fruttato - la colazione dei migliori!
Un cereale per il caffè? Perché no! Le ciotole di cereali di Tina sono così meravigliose che non ci godiamo solo per la colazione, ma anche per il caffè pomeridiano - cotto con amore e decorato con bacche.
Muffin sani
ingredienti
75 g di Hafferflocken, 25 g di scaglie di cocco, 3 cucchiai di noci o mandorle, 2 cucchiai di sciroppo d'acero, 2 cucchiai di burro liquido, yogurt, frutta a piacere
preparazione
1. Mescolare la farina d'avena, i fiocchi di cocco e le noci o le mandorle con il burro liquido e lo sciroppo d'acero.
2. Lubrificare le vaschette di un vassoio per muffin e formare la miscela di muesli sul fondo e ruotare le ciotole.
3. Cuocere le scodelle di cereali in un forno preriscaldato (175 ° C) per circa 10 minuti. Lasciare raffreddare completamente e riempire come desiderato.
