Gli avocado sono considerati sani, ma se ti dimentichi di lavare la ciotola, il frutto diventa un vero rischio per la salute.
È considerato super salutare, aiuta a perdere peso con gli acidi grassi omega 3 e ha anche un buon sapore: gli avocado sono considerati il superfood per eccellenza. Per la maggior parte di noi sono su base regolare, ma come abbiamo ora scoperto, il frutto potrebbe non essere sano come previsto .
Tutto dipende da come li prepariamo. Perché, ciò che molti non sanno: anche gli avocado dovrebbero essere lavati via meglio .
Lavare il piatto: la negligenza diventa un rischio per la salute
I frutti che hanno un guscio e sono naturalmente "avvolti" di solito non vengono lavati via. Perché lavarsi via, se il frutto è già protetto ? Per gli avocado, tuttavia, vale la pena fare un passo in più perché, come spiega l'Istituto di agricoltura e risorse naturali dell'Università del Nebraska-Lincoln, mangiare avocado non lavati può essere un vero rischio per la salute . Sul guscio si nascondono sostanze chimiche, pesticidi e batteri che, se tagliamo l'Avcoado non lavato, nella peggiore terra della polpa . Non lo avremmo mai pensato!
Ecco perché il guscio dell'avocado è così pericoloso
Nella coltivazione degli avocado vengono utilizzati in particolare molti controllori dei parassiti . La ragione di ciò è la nostra forte domanda, che mette i produttori sotto pressione . Al fine di ottenere colture particolarmente redditizie, le aree coltivate vengono aumentate e vengono utilizzati pesticidi . In futuro, pertanto, preferiamo lavare accuratamente la ciotola. O semplicemente mangiare un po 'meno del superfood .
