Foto: iStock
Cosa non dovresti mai dire a un depressivo
Come gestisci correttamente le persone depresse? Cosa si può dire loro? Non dovresti mai dire una cosa a una depressione.
Vedere qualcuno soffrire e non essere in grado di aiutare - uno dei più grandi mali di una malattia grave. Quindi anche con una depressione. Non di rado, gli amici e i parenti delle persone depresse devono guardare impotenti mentre si perdono nella loro malattia. Ti rallegri o ti fai ridere? Sbagliato! Anche come? Coloro che non soffrono di depressione stessi possono a malapena comprendere quale sia il disturbo mentale. Vorrebbero ...
... aiuto! Più facile a dirsi che a farsi. Perché - senza voler farlo, amici e parenti spesso dicono la cosa sbagliata. Rallegrare o far ridere qualcuno - nel modo sbagliato. Ma come gestisci una persona depressa? Che cosa gli dici?
Uno studio del Journal of Personality and Social Psychology spiega che le persone depresse non rispondono a stimoli positivi ma a convalide negative. Mezzi in tedesco: le persone depresse vogliono essere potenziate nella loro situazione, ottenere compassione. Denise Marigold, responsabile dello studio, spiega: "Le persone con scarsa autostima vogliono che i loro simili siano visti nel modo in cui vedono se stessi. (...) Ecco perché spesso non piace alle persone depresse quando i loro amici ricordano loro quanto li vedono positivi: i depressi rifiutano l'ottimismo e l'allegria ".
