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diabete
In realtà, lo zucchero nel sangue è ora molto semplice. Se non ci fossero quei brutti blocchi inciampanti ...
Lavarsi le mani Resti di zucchero distorcono il risultato. Pertanto, prima di ogni misurazione della glicemia, lavarsi le mani con acqua e sapone, sciacquare abbondantemente e asciugare accuratamente.
Riscaldare le dita Il colpo in mani fredde e male sangue fa più male. Inoltre, devi spesso premere affinché arrivi il sangue. Questo a sua volta può falsificare il risultato della misurazione della glicemia . Mani calde prima.
Accoltellamento laterale Metti il dispositivo pungidito sul lato del dito durante la misurazione della glicemia . Nel mezzo fa più male. E prendi un dito diverso ogni volta.
Cambio di lancette Molti diabetici usano le loro lancette "usa e getta" fino a 100 volte. È un risparmio dalla parte sbagliata. Gli aghi contundenti fanno più male, praticano fori più grandi e aumentano il rischio di infezione. Meglio cambiare ogni giorno!
Conosci i tuoi valori Misura il livello di zucchero nel sangue due ore dopo aver mangiato. Obiettivo: inferiore a 145 mg / dl. Prima di guidare con un livello di zucchero basso (sotto i 60 anni) test. Nel caso peggiore minaccia di svenire. Mangia rapidamente una banana e porta sempre con te il succo d'arancia !
