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- L'hype dell'acqua di cocco mantiene ciò che promette?
- Che cos'è effettivamente l'acqua di cocco?
- Che sapore ha l'acqua di cocco?
- Perché l'acqua di cocco è così alla moda?
- L'acqua di cocco mantiene ciò che promette?
L'hype dell'acqua di cocco mantiene ciò che promette?
Half Hollywood è attualmente in giro con l'acqua di cocco nella bevanda. Anche con noi è sugli scaffali. Ma anche questo superfood, cosa promette? Chiariamo!
Un po 'd'acqua che rafforza le difese del corpo e aumenta il metabolismo è stregoneria? Niente affatto: perché l'acqua delle noci di cocco verdi è celebrata per l'alto contenuto nutrizionale e il sostentamento senza additivi.
Ma la tendenza dell'acqua di cocco ci ha appena portato al naso? Il drink preferito delle star è mai stato all'altezza delle sue promesse? O ora la bevanda miracolosa perde il suo stato di superfood? Abbiamo dato un'occhiata più da vicino al drink e chiarito se l'acqua di cocco vale la pena e il business da molti milioni di dollari dietro.
Che cos'è effettivamente l'acqua di cocco?
Molte persone pensano all'acqua di cocco come al latte di cocco bianco del cocco maturo. L'acqua di cocco, tuttavia, è il liquido limpido che si trova nelle noci di cocco verdi non mature. Di solito viene offerto nei tetrapak, nel negozio di alimenti naturali o al supermercato (da circa 1, 80 euro a 2, 30 euro per circa 300 ml). L'acqua di cocco è ora disponibile anche in qualità biologica, quindi il prezzo è leggermente più alto.
Che sapore ha l'acqua di cocco?
L'acqua di cocco pura e pura ha un sapore basso, che ricorda la polpa della noce di cocco. Coloro che non amano questo gusto possono passare alle varietà con additivi alla frutta - pesca, ananas, mango, ora c'è una vasta gamma, ma spesso con vitamine artificiali.
Perché l'acqua di cocco è così alla moda?
Le stelle lo bevono principalmente a causa della figura. L'acqua di cocco ha - a differenza dell'acqua - un tocco di gusto con poche calorie (20 kcal / 100 ml) e quasi nessun grasso (1 g / 100 ml). Contiene anche potassio. Questo minerale ha un effetto disidratante, regola l'attività muscolare e la digestione. Inoltre, ulteriori minerali stimolano il metabolismo. E: Le stelle promettono un effetto anti-invecchiamento delle numerose vitamine.
L'acqua di cocco mantiene ciò che promette?
I chili perdono con l'acqua di cocco, che può funzionare. Ma solo se sostituisce le bibite contenenti calorie. Ma funziona altrettanto bene con l'acqua. Anche nel contenuto minerale l'acqua di cocco è paragonabile a una buona acqua minerale. Il nostro verdetto: si dovrebbe piuttosto bere acqua contro la sete: è più economico e quasi altrettanto sano. In generale, se segui una dieta equilibrata, non hai bisogno di acqua di cocco, ma non fa male.
