Foto: Screenshot "Friends for Life"
Il progetto video "In Love - Your Self: una lettera d'amore per me stesso" dovrebbe aumentare l'autostima
Aumentare l'autostima attraverso una lettera d'amore per te stesso? Il progetto video "In love - Your self: A love letter to me" del Berlin Friends for Life mostra come funziona.
"La vita è preziosa, anche se a volte non ti senti così."
"Come sei, sei perfetto."
Queste sono belle parole che ascoltiamo troppo raramente. Allora perché non lo diciamo a noi stessi?
La Berlin Friends for Life Association, che fa campagne per la prevenzione del suicidio tra i giovani dal 2001, ha appena pubblicato un nuovo video. Nel video, a nove protagonisti è stato chiesto di scrivere una lettera d'amore per se stessi. Il tutto ha un grande effetto: alla fine, le persone pensano a ciò che realmente amano di se stesse.
Lo facciamo troppo raramente. Non vogliamo essere egoisti o arroganti. I protagonisti del video devono anche vedere quanto sono nervosi: risate timide, mani tremanti mentre leggono le loro care battute ... Ma una sana autostima può essere "arrogante"? No!
Che l'uso dell'associazione sia importante, illustrano cifre terribili: in Germania ogni giorno in media sei adolescenti e giovani adulti sotto i 40 anni si suicidano. Gli amici per la vita vogliono cambiarlo. ( QUI va alla homepage dell'associazione )
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Ecco il grande video "In Love - Your Self: una lettera d'amore per me":
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