Giuri su liste di cose da fare? Lascialo! Ecco perché
Tutti li conoscono, tutti li hanno già fatti prima, li spuntavano e li cancellavano e li lasciavano eterni per sempre: liste di cose da fare. Alcuni lo giurano: dopo tutto, fa davvero un ottimo lavoro per toglierlo dal segno.
Tuttavia, cosa ci succede se queste cose non sono instabili? In che modo ci interessa tenere a mente un elenco di cose non finite? A destra: non va bene! Per essere più precisi: stressante!
Almeno questo è ciò che dice Leo Babauta, autore e bagnino (il suo blog originale ha fatto due apparizioni nei 25 migliori blog della rivista Time, qui in tedesco), facendo riferimento principalmente alle liste che compongono i nostri piani di vita, come fare un giro del mondo, costruire una casa o salire la scala della carriera.
Ecco 3 motivi legittimi per non avere un elenco di cose da fare :
1. È un onere extra da affrontare: tutto il tempo il pensiero: "Devo fare la mia lista di cose da fare!"
2. Se non fai cose sulla lista, ti senti male, in qualche modo colpevole e semplicemente non fatto - questo sicuramente non ti rende felice.
3. Alcune cose della lista hanno un'importanza minore o sono solo nella lista perché suonano bene (es. "Impara a navigare" - ammettiamolo: quando arriveremo a quello?).
Se queste tre cose sono vere, chiede Babauta, perché non lasciamo semplicemente andare quell'elenco? La maggior parte delle cose ("viaggio nella foresta pluviale amazzonica") sono solo idee emerse ad un certo punto, ma non ci portano più avanti nella vita.
"La vita non è una lista di cose da fare " , scrive Babauta. Ciò che conta davvero è questo qui e ora e ciò che possiamo effettivamente fare proprio ora. Babauta sostiene un elenco di cose da fare. Dovrebbe essere più breve e contenere solo ciò che significa davvero molto, sia che presti maggiore attenzione alla famiglia o che abbia un hobby che abbia senso nella propria vita.
E se non sapessi cosa è più importante per te stesso? Babauta: "È più utile scoprirlo invece di tenere un elenco di cose da fare ?" Potrebbe esserci qualcosa ...
