Mangia vegano
e la perdita di peso non avviene da sola. Anche se i vegani non usano prodotti di origine animale, devono prendere in considerazione alcuni consigli quando si tratta di perdere peso.
Uno che ha bisogno di sapere come farlo è il libro dello chef cult Vegan Attila Hildmann "Vegan for fit!" è attualmente ai vertici delle liste dei bestseller.
WUNDERWEIB.de ha rivelato ciò che è veramente importante nel dimagrimento vegano :
"È un'illusione credere di poter perdere peso con una dieta vegana da solo, perché puoi anche mangiare e mangiare come vegano, ad esempio con pasta, salsa grassa e budino di soia. Il mio Vegan For Fit System, d'altra parte, non vede nemmeno la necessità su carboidrati semplici come pasta bianca, zucchero industriale, additivi chimici, conservanti, acceleratori di flusso, antibiotici, ecc. e quindi ridurre drasticamente i chili in soli 30 giorni. "
Un concetto che funziona davvero: "100 persone sottoposte a test hanno perso mezza tonnellata di grasso dopo 30 giorni, guadagnando in media 5 chili a persona in 30 giorni e il tutto senza sentirsi affamati", rivela orgogliosamente Attila Hildmann .
