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piano di 7 giorni
Non c'è niente di buono tranne: lo fai.
"Fai qualcosa per te stesso, prendi la tua salute nelle tue mani", raccomanda il Prof. Dr. med. Michael Stimpel. "Abbassare la pressione sanguigna e il rischio di infarto e ictus non è poi così difficile."
Lo specialista in medicina preventiva per le malattie cardiovascolari ha istituito esclusivamente un piano di 7 giorni per questo scopo. Può aiutare ad abbassare la pressione del sangue - se prendi qualche consiglio per il futuro, anche in modo permanente.
