L'ultimo trattamento spa è un po 'indietro? Quindi fai qualcosa di buono per te stesso e la tua salute e lascia che ti impasti di nuovo! Perché i ricercatori hanno ora scoperto che il massaggio può persino rafforzare il sistema immunitario.
Massaggi ai piedi, alle terme o tantrici: li adori, perché sono così rilassanti e ti fanno dimenticare il trambusto della vita quotidiana per un breve periodo. Ma i massaggi possono fare ancora di più: i ricercatori statunitensi hanno ora scoperto che possono rafforzare le difese del corpo.
Per essere un soggetto di prova: per gli esami, Mark Rapaport e il suo team del Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles hanno viziato 29 volontari sani per 45 minuti con un massaggio svedese. Il gruppo di controllo, d'altra parte, è stato solo leggermente toccato sul corpo. Durante l'intero esperimento, i partecipanti sono stati dissanguati.
I ricercatori hanno scoperto nel sangue delle persone massaggiate una percentuale maggiore della principale difesa dell'organismo per i globuli bianchi. Inoltre, il sangue ha una percentuale inferiore dell'ormone dello stress cortisolo e l'ormone aginina vasopressina inclusa. Quest'ultimo è associato a un comportamento aggressivo.
Poiché gli effetti rilassanti e di rafforzamento immunitario si sono già verificati dopo un massaggio, i ricercatori sperano che in futuro i massaggi non saranno solo usati per prevenire le malattie, ma saranno anche usati nel trattamento delle malattie infiammatorie e autoimmuni.
Le malattie autoimmuni causano infiammazioni spiacevoli, perché il sistema immunitario riconosce i tessuti del corpo come un corpo estraneo e combatte contro di esso.
Quindi, se senti i primi segni di raffreddore in futuro, prova un massaggio prima di andare in farmacia.
