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- Improvvisamente Diva: come la menopausa colpisce gli uomini
- La mancanza di testosterone crea problemi
- Cambiamenti dovuti al processo di invecchiamento maschile
- Consiglio di esperti per le donne in partenariato
- 1 Non sottovalutare la carenza di testosterone
- Consigli di Atanassov: Non stressare tutto e lasciare che le cause dei sintomi siano chiare
- 2 Prendere sul serio i problemi di erezione
- Consiglio dell'esperto del dott. Thiel: "Se i problemi erettili persistono per un periodo da tre a sei mesi, agli uomini dovrebbe essere diagnosticata la causa a livello medico."
- La psiche maschile
- Consiglio dell'esperto del dott. Heinz: "Le donne dovrebbero mandare il marito dall'urologo anche se si rendono conto che si comporta in modo strano o in qualche modo irriconoscibile e nessuno sa esattamente perché".
- 3 Incoraggiare gli uomini ad andare dal medico
- Il consiglio dell'esperto del Dr. med. Philipps: Le donne dovrebbero ricordare al marito di andare all'esame per lo screening del cancro all'età di 45 anni. Se il padre aveva il cancro, già a 40 anni
- 4 Parla apertamente di pillole di potenza e terapia con testosterone
- Consiglio dell'esperto del dott. B hmann: "Se un uomo vuole avere pillole di potenza, non ha bisogno di chiedere subito alla donna: non mi trovi più attraente? L'apertura è migliore in termini di sessualità nel senso di: se questo è così importante per te, allora prendi le pillole. Alla fine, l'uomo sta cercando una soluzione per la coppia
- 5 Prevenire la tamponatura mediante consultazione medica
- Consiglio dell'esperto del dott. Heinz: Nessun presunto tentativo di risolvere la partnership, ma prima affidati al dottore!
- 6 Modifica della sessualità insieme
- 7 Parla di meno desiderio di sesso
- Suggerimento dell'esperto Böhmann: Con meno desiderio di sesso, si dovrebbe parlare con il partner e dire: potrebbe essere diverso con noi ora rispetto a prima. "
- 8 L'indirizzo cambia facilmente!
- Le donne sono richieste.
Improvvisamente Diva: come la menopausa colpisce gli uomini
Scopri di più su cosa può succedere a te e ai tuoi uomini dall'età di 4 anni in menopausa e perché traggiamo beneficio in molti modi dall'affrontare la nostra metà migliore in tempo utile alla loro salute.
Non ci piace parlare dell'invecchiamento. Ma non aiuta. Succede Tuttavia, funziona diversamente per gli uomini che per le donne. Ed entrambi i sessi sanno poco dei cambiamenti maschili. Per noi donne, ci sono molti benefici nell'avere un'età che influenza la mascolinità. Perché anche l'uomo sperimenta cambiamenti ormonali. E possono aver luogo a livello mentale e fisico, ma spesso non sono apprezzati abbastanza o addirittura male interpretati.
La mancanza di testosterone crea problemi
Un confronto tra i cambiamenti negli uomini e la menopausa maschile non ha senso, anche se ci sono alcuni parallelismi. Le donne stanno vivendo una brusca transizione verso una nuova fase della vita libera da "gravidanza e allevamento" a causa della menopausa. Una nuova fase della vita che può essere intesa come una trasformazione piuttosto che uno smantellamento. Piuttosto un profitto che apre nuove prospettive di vita.
Il processo di invecchiamento maschile, d'altra parte, tende ad essere graduale dell'1 percento a causa del costante declino del testosterone a partire dai 35 anni circa.
Sembra un po 'all'inizio e all'inizio non si nota quasi. Tuttavia, per un periodo di tempo più lungo, il declino o la mancanza di ormoni della mascolinità può essere dannoso in termini di vitalità e potenza. Quindi è principalmente il degrado che causa problemi.
Cambiamenti dovuti al processo di invecchiamento maschile
Ciò che molte persone non sanno: il degrado del testosterone può portare non solo alla disfunzione erettile prima o poi, ma anche a sintomi come disturbi del sonno, sudorazione notturna, sbalzi d'umore, affaticamento, dolore osseo a causa di un rischio maggiore di osteoporosi e persino depressione.
Gran parte di esso può essere trattato. E la sofferenza di alcuni uomini può essere trattata meglio con la diagnosi precoce, come se la visita di routine dal medico fosse mancata e solo con grande sofferenza si trova la strada per il medico. Uno dei motivi per cui noi donne facciamo in modo che la nostra migliore metà di età pari o superiore a 45 anni vada regolarmente dall'urologo per lo screening del cancro.
Consiglio di esperti per le donne in partenariato
Al 57 ° Congresso Urologi 2016 della Südwestdeutsche Gesellschaft für Urologie eV a Ludwigshafen, abbiamo intervistato le persone che avevano bisogno di sapere il meglio, come rendere abilmente abile la visita del nostro medico : specialisti in urologia e ancora più uomini.
Ecco cosa puoi fare per salvare te stesso e tuo marito dall'andare dall'urologo per diagnosticare problemi di salute degli uomini ed eseguire il test di screening del cancro.
Alcune cose ti sorprenderanno .
1 ♦ Non sottovalutare la carenza di testosterone
Le donne non dovrebbero sottovalutare la quantità di uomini colpiti ormonalmente. E non solo quando si tratta di sesso, ma anche in termini di benessere.
Georgi Atanassov, medico senior della clinica HELIOS di Blankenhain, ci spiega che "Il testosterone è importante per il corpo, la psiche e la mascolinità in generale! E quando manca il testosterone, gli uomini si sentono stanchi e bruciati. Poiché siamo tutti molto stressati, non possiamo sempre classificare i sintomi in modo chiaro. Ma lo stress non è sempre l'unica ragione per cui non ci sentiamo bene. Un semplice esame del sangue fornisce certezza in caso di carenza di testosterone. In tal caso, può essere testato somministrando diversi integratori di testosterone per vedere se questo può aiutare a migliorare i sintomi. "
Il trattamento dei sintomi è sempre un problema per l'urologo o andrologo residente e un esame preliminare approfondito molto importante per escludere possibili altre malattie. Perché "una carenza di testosterone può davvero essere trattata bene e il paziente può riprendere tutto sotto controllo. Tuttavia, in anticipo, deve sempre essere effettuato un esame approfondito per considerare possibili altre malattie ", spiega il medico senior.
Consiglio dell'esperto di Atanassov: "Non spingere tutto per stressare e chiarire le cause dei sintomi".
Georgi Atanassov, medico senior di urologia presso la clinica HELIOS a Blankenhain
2 ♦ Prendi sul serio i problemi di erezione
Avvisare prematuramente la psiche quando si tratta di disfunzione erettile, avverte anche Dr. Ralf Thiel. Il capo medico della clinica per urologia della clinica Asklepios Paulinen di Wiesbaden spiega che "una psiche tesa e lo stress possono esprimersi nella disfunzione erettile. Ma ci sono anche cause fisiche come il cancro alla prostata . E a volte la disfunzione erettile è anche un segnale di avvertimento di un problema circolatorio generale che può successivamente colpire il cuore. All'infarto ".
Consiglio dell'esperto del dott. Thiel: "Per problemi di erezione più duraturi da tre a sei mesi, gli uomini dovrebbero avere la causa esatta chiarita dal punto di vista medico."
Dr. med. Ralf Thiel, capo medico della clinica per urologia della clinica Asklepios di Wiesbaden
♦ La psiche maschile
La psiche maschile è spesso più colpita dal calo dei livelli di testosterone di quanto molti uomini vogliano ammettere. E così a volte i partner notano innanzitutto che l'uomo è cambiato senza essere in grado di individuare un motivo specifico.
Ma la maggior parte degli uomini non vorrebbe andare dal medico per questo motivo, riferisce il dott. George Heinz, affermato urologo di Stoccarda-Est. Il motivo principale per cui gli uomini più anziani vengono alla loro pratica è la loro insoddisfazione con la durata o la durezza dell'erezione. "Ma Anche sbalzi d'umore, sudorazione, debolezza circolatoria, affaticamento, depressione o irritabilità sono un problema.
Alcuni uomini sono davvero diva in questo momento . Quindi molti non si sentono bene perché la massa muscolare si rompe e aumentano per questo. Soprattutto la pancia cresce. Naturalmente, questi uomini trovano molto sollevato sapere che il trattamento può migliorare il loro benessere in molti casi.
Consiglio dell'esperto del dott. Heinz: "Le donne dovrebbero mandare il marito dall'urologo anche se si rendono conto che si comporta in modo strano o in qualche modo irriconoscibile e nessuno sa esattamente perché".
Dr. med. George Heinz, specialista in urologia e radiografia urologica, terapia del tumore farmacologico e medicina d'urgenza, pratica propria a Stoccarda Est
3 ♦ Incoraggiare gli uomini ad andare dal medico
Sfortunatamente, gli uomini sono riluttanti ad andare dal medico: solo quando c'è un alto livello di sofferenza. Ma sta migliorando. Poiché gli uomini di oggi sono già diventati un po 'più attenti alla salute e sono meno avversi all'andare dall'urologo rispetto al passato, Dr. Ines Philipps, urologo presso il dipartimento di urologia e urologia pediatrica presso l'ospedale universitario di Saarland. Quindi gli uomini sarebbero venuti da soli per chiarire i loro sintomi. Tuttavia, come molti suoi colleghi, si lamenta che " manca la regolarità ".
A proposito: chiunque creda che la disfunzione erettile sia solo un problema dai 60 in poi, sta meglio qui. Il dottore spiega: "Inizia a metà degli anni '40. E alcuni non sanno nemmeno cosa può andare con i cambiamenti ormonali. Ecco perché spesso chiediamo apertamente: in che altro momento al momento? Come ti senti? E poi puoi affrontare bene l'argomento ".
Il consiglio dell'esperto del Dr. med. Philipps: "Le donne dovrebbero ricordare a suo marito di andare all'età di 45 anni per l'esame di screening del cancro. Se il padre avesse il cancro, già a 40 anni. "
Dr. med. Ines Philipps, Saarland University Hospital, Dipartimento di Urologia e Urologia pediatrica
4 ♦ Parla apertamente di pillole di potenza e terapia con testosterone
Fortunatamente, oggi ci sono opzioni di trattamento per la disfunzione erettile. Se questo viene messo in discussione per l'individuo vede il dottor Philipps come un singolo argomento. "La disfunzione erettile può essere curata, ma non è necessario. Ad alcuni uomini piacerebbe ricevere uno dei farmaci per la disfunzione erettile (Cialis®, Levitra®, Spedra® o Viagra®). E, naturalmente, se dopo l'esame fisico non ci sono ragioni fisiche che parlano contro di essa ".
Ma la prescrizione spesso non è la fine dell'argomento. Il successo della pillola nella partnership dipende da come l'individuo la gestisce.
Perché non succede di rado, che una donna trovi un pacchetto di queste pillole nella tasca della giacca dell'uomo, che in realtà voleva nascondere tutto, dottor med. Wolfgang Bühmann per esperienza.
"Ecco perché in segreto è sempre sfavorevole", spiega l'urologo residente su Sylt i suoi pazienti. "Se la donna trova le pillole, quasi sempre pensa: si smarrisce. Questo non è sempre vero. "Sarebbe meglio dire:" Ero dal dottore e ora ho le pillole. Alla nostra gioia reciproca! Il tablet non deve essere nascosto. Può essere incluso apertamente. "Anche il trattamento con testosterone deve essere discusso apertamente.
Perché non ci sono solo siringhe o gel da applicare sulla pelle, ma anche deodoranti con l'ormone. E ovviamente la donna non dovrebbe condividerla per ignoranza.
Consiglio dell'esperto del dott. Bühmann: "Se un uomo vuole avere" pillole di potenza ", la donna non ha bisogno di chiedere immediatamente: non mi trovi più attraente? L'apertura è migliore in termini di sessualità del partner nel senso di: se questo è così importante per te, allora prendi le pillole. Infine, l'uomo sta cercando una soluzione per la coppia. "
Dr. med. Wolfgang Bühmann, specialista in urologia - Andrologia, terapia del tumore med., Sylt
5 ♦ Prevenire la forfora visitando un medico
Alcuni uomini non osano affrontare la disfunzione erettile della moglie. Nella speranza che i nuovi ciondoli di un'altra donna rianimino la sua virilità, alcuni uomini preferiscono rischiare un'infedeltà piuttosto che andare dal dottore.
Ma il dottor Heinz sa che spesso va indietro. Descrive dalla sua pratica: " Alcuni uomini sono frustrati sessualmente e quindi cercano la soluzione in un'infedeltà che speravano avrebbe funzionato lì con l'erezione. E poi spesso non funziona. Se fossero andati dall'urologo, probabilmente avrebbero potuto risparmiarsi. "Ciò convince!
Consiglio dell'esperto del dott. Heinz: Nessun presunto tentativo di risolvere la partnership, ma prima affidati al dottore!
6 ♦ Cambiare la sessualità insieme
Cambiare il nostro corpo è spesso accompagnato da un mutevole bisogno di sessualità. Questo è il caso di uomini e donne. Se un'erezione non dura quanto prima, tuttavia, possono essere sviluppate altre opzioni per sperimentare intimità. Tuttavia, questo non è spesso così facile per gli uomini, perché finora il sesso è stato principalmente sinonimo di rapporti sessuali.
Qui Bühmann fa appello ai suoi coetanei : " L'uomo deve smettere di cercare di essere così penisfixiert. Invecchiare significa anche alzarsi e guardare come possiamo sperimentare la soddisfazione sessuale in futuro. Senza la pressione che ciò debba avvenire attraverso la penetrazione ".
Nella consulenza delle coppie sarebbe quindi spesso "educazione che il pene non sia la chiave per l'eccitazione sessuale della donna. Può mostrargli altre tecniche che possono farla eccitare sessualmente, senza che si tratti della sua erezione. L'erilità è finalmente finita . "
7 ♦ Parla di meno desiderio di sesso
Contrariamente al mainstream, secondo il quale tutte le persone dovrebbero ancora avere l'età massima del sesso finale, Bühmann rappresenta una visione più realistica. Dopo tutto, i rapporti sessuali non sono un dovere .
Ha ragione! Ci sono altre cose che puoi fare insieme al sesso, che sono anche divertenti. Il più delle volte facciamo comunque qualcos'altro. "Se va bene per entrambi, le coppie possono diventare altrettanto felici se hanno poco o niente sesso, come se dormano insieme tre volte a settimana", spiega Bühmann.
Solo in molti casi manca lo scambio sulle esigenze mutate. Non era necessario. Perché "spesso le donne sono nella stessa fase della vita e non si sentono più così tanto. Questo è spesso fronte-retro, solo uno non lo conosce dall'altro. Alcuni rimangono in silenzio per anni fino a quando non si rendono conto di voler effettivamente la stessa cosa. "Una conversazione aperta con l'urologo può dare nuovo slancio a questo proposito.
Suggerimento dell'esperto Bühmann: "Con meno desiderio di sesso, si dovrebbe parlare con il partner e dire: potrebbe essere diverso con noi ora rispetto a prima."
8 ♦ L'indirizzo cambia sensibilmente!
Opinione unanime di tutti gli esperti: le donne dovrebbero rispondere se l'uomo cambia! Ma come?
Per completare la nostra immagine di come le donne dovrebbero accenderlo agli uomini quando sono preoccupati, abbiamo anche chiesto ai "non medici".
Maik Schwarz (a sinistra) University Medical Center Hamburg-Eppendorf (UKE) Management, Uwe Perkuhn EDAP TMS GmbH, Responsabile vendite Germania settentrionale
Pertanto, il partecipante alla conferenza Maik Schwarz (foto L.) desidera un approccio sensibile. Poiché gli uomini sono più sensibili di quanto ammettano, ci dedica . Quando un giorno gli viene in mente l'argomento, desidera che sua moglie gli parli in un momento di tranquillità. "Il partner finalmente conosce il meglio di sé ed è consapevole anche di piccoli cambiamenti. E se uno sviluppo non è buono, devi parlarne. In un momento in cui sei aperto ad esso. La cosa peggiore è non dire nulla e dare suggerimenti sottili ".
Anche Uwe Perkuhn (foto a destra) concorda: "Le donne devono poter dire agli uomini in silenzio se cambiamo la nostra vitalità. Questo è premuroso per il partner e molto importante. Il tema dell '"invecchiamento maschile" riguarda tutti noi! E se noi stessi non percepiamo il cambiamento perché è così insidioso, il feedback del partner è molto importante ".
Le donne sono richieste.
Prendiamo sul serio la questione e vediamo se la prossima data di screening del cancro per il nostro partner è già disponibile per l'urologo. Abbiamo un ordine!
Autore: questo testo è un contributo della terapista di famiglia Marthe Kniep.
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