Ok, 3 litri al giorno sono utopici per la maggior parte delle persone, ma è chiaro a tutti che dovresti bere il più possibile. Peter Filak dice "Non è vero." Ha bevuto acqua per 3 anni e si sente benissimo.
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Peter Filak, Pennsylvania, un'infermiera qualificata e modella casual, smette di bere. Non perché soffre di una malattia o non gli piace l'acqua. Semplicemente non crede nel principio dell'idrogenazione. Sì, ho sentito bene: Filak non crede che gli esseri umani debbano bere acqua. Ma non solo: anche la sua cagna non riceve una goccia d'acqua da lui.
Come funziona Il guru della nutrizione autoproclamato vive di frutta e verdura. Consuma dalle 800 alle 1000 calorie al giorno. L'acqua non è presente nel menu. Con il suo cane intraprende lunghe passeggiate. Prima di allora ci sono mele e banane per lui e kiwi o carote per loro.
Perché lo sta facendo? Filak vuole avere 150 anni e combattere la sua dipendenza da fast food autodiagnostica. Concesso: abbastanza pazzo. Il 26enne ha già scritto diversi libri sul suo stile di vita senza acqua.
In che modo la sua dieta e il suo rifiuto di liquidi influiscono davvero sulla sua salute, a questo Filak non dice nulla. Quello che nota in se stesso: "Non faccio sudare e non sento odore".
Come funziona, se non fai la doccia per un mese, puoi leggere qui
(WW6)
