Foto: Tomas Rodriguez / Corbis
Ipertensione, dolori articolari, sovrappeso e Co.
Coloro che riposano, ruggine: dal nuoto al nordic walking - cosa raccomandano i medici sportivi:
In precedenza è stato detto: chi è malato, dovrebbe stare attento. Ma ora la medicina dello sport ha scoperto che l'esercizio fisico può alleviare il disagio, mitigare le malattie e persino sostituire le compresse .
Abbiamo parlato con il professor Martin Halle, direttore medico del Center for Prevention and Sports Medicine dell'Università tecnica di Monaco. Ci dice quale sport deve essere raccomandato per quale condizione e dovrebbe essere curato. Perché una cosa è chiara: lo sport è un must per la nostra salute .
