Foto: iStock
Noooooooo ... Ecco come la luce dello schermo danneggia la nostra pelle
Se smartphone, laptop, TV ... che la luce dello schermo disturba il nostro sonno, lo sapevamo già. Ma la ricerca mostra che fa anche male alla nostra pelle!
La luce blu dei nostri schermi si chiama high-energy visible (HEV), o luce ad alta energia, e i suoi effetti su e sul nostro corpo sono oggetto di ricerche approfondite. I primi ricercatori affermano ora che la luce HEV è ancora peggio per la nostra pelle della luce UV.
Penetra più a fondo nella nostra pelle e provoca danni maggiori lì: la luce HEV indebolisce la nostra pelle, la fa invecchiare prematuramente ed è più soggetta a pigmentazione e macchie dell'età.
E adesso? Applicare la protezione solare prima di guardare la TV o lavorare sul computer?
Non andremmo così lontano. Ma se puoi, lascia i dispositivi spenti il più spesso possibile. Sarebbe comunque positivo per noi e la nostra vita sociale, come mostrano queste storie:
Gli smartphone danneggiano i nostri bambini - e noi siamo la colpa
Lo smartphone può distruggere la mia relazione?
Queste immagini mostrano come gli smartphone distruggono le nostre relazioni
