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Test rapido Quale dieta mi si addice? Questo test ti dice!

La domanda "Quale dieta mi si addice?" ti sei già chiesto? Allora sei proprio qui. Perché abbiamo un test per te, che ti mostra la risposta.

Quale dieta mi va bene? La risposta a questa domanda proviene da un semplice test.
Foto: iStock / AJ_Watt

Non ogni dieta è adatta per ogni persona. Ad esempio, mentre alcuni potrebbero non avere problemi a mangiare piccole quantità di carboidrati, potresti trovarlo molto difficile. Nessun problema Dopotutto, ci sono diete e concetti nutrizionali molto diversi. Ora tutto ciò che devi fare è scoprire quale dieta si adatta meglio a te . Possiamo aiutarti con questo test.

Quale dieta fa per te? Con un rapido test alla risposta!

Scopri con il nostro test qual è il programma dimagrante perfetto per te. Devi solo omettere un pasto, contare le calorie o che ne dici della dieta Paleo? Rispondi alle seguenti semplici domande e scopri quale metodo ti aiuta a perdere peso. Importante: non pensare troppo alle opzioni di risposta ed essere completamente onesto con te stesso quando scegli.

Di seguito troverai già una serie di diete diverse che possono aiutarti con il tuo progetto.

Ma ora rispondi alla prima domanda su quale dieta ti si addice.

Alla ricerca di una dieta? Abbiamo una piccola selezione per te qui:

Basso contenuto di carboidrati per principianti: il programma di 7 giorni!

Programma dietetico a basso contenuto di carboidrati: come perdere 5, 10 o 20 chili

Low Carb High Fat: banchettare e dimagrire allo stesso tempo

Dieta a base di uova: come perdere peso con le uova!

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