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Aiuta con una forte perdita ossea
Il volgare chiama la malattia qualcosa di incantato "gobbo della vedova", perché colpisce principalmente le donne anziane. Un nuovo cemento osseo può aiutare i malati ora.
Robusti e flessibili: queste sono le eccezionali caratteristiche del nostro scheletro. Un osso sano può resistere a qualsiasi sforzo. Per tutta la vita sostiene il corpo - in realtà. Perché invecchiando, anche le ossa possono cambiare. Soprattutto le donne in menopausa soffrono spesso di una malattia che erode la struttura delle ossa: l' osteoporosi .
Nella sola Germania, ci sono più di otto milioni di persone colpite. La malattia può praticamente infettare qualsiasi osso. Ma se colpisce i corpi vertebrali nella parte posteriore, può avere conseguenze drammatiche.
Perché sotto lo stress costante che è esposto alla nostra schiena, i corpi vertebrali possono semplicemente crollare. Quindi i nervi vengono pizzicati e un dolore lancinante passa attraverso il paziente. In questo caso, solo il chirurgo della colonna vertebrale può aiutare. Può deliberatamente portare materiale di riempimento nell'osso poroso, quindi erigilo e consolidalo.
La procedura si chiama "cifoplastica a radiofrequenza". È anche possibile in anestesia locale. Il medico introduce una piccola cannula nella vertebra malata. Quindi posiziona i passaggi nell'osso poroso con un ottimo strumento mobile. Successivamente, una sostanza viscosa, il cosiddetto cemento osseo, viene iniettata in questi canali.
La novità è che questo cemento è stato precedentemente irradiato con una certa energia. Ciò rende lo stucco ancora più duro di quanto non sia già e garantisce che il cemento arrivi solo dove dovrebbe andare. Finora, c'è sempre stato il pericolo che tale materiale di riempimento fuoriesca dall'osso e danneggi i dischi intervertebrali o le vertebre adiacenti.
La nuova versione di questo metodo chirurgico richiede solo la metà della precedente. Di norma, la procedura viene completata dopo solo mezz'ora e i pazienti sentono molto rapidamente il sollievo dal dolore. Sempre più cliniche in Germania offrono questa nuova procedura. I costi sono coperti dall'assicurazione sanitaria obbligatoria.
Ma prima che ciò accada, le donne vulnerabili dovrebbero adottare contromisure. Responsabili dell'osteoporosi sono i disturbi del metabolismo delle ossa. La sostanza si scompone più velocemente di quanto si accumuli. Sostieni il tuo corpo nella formazione ossea con un'alimentazione equilibrata. Soprattutto, ha bisogno di calcio e vitamina D. Entrambi sono in latticini come formaggio o yogurt. Dovrebbero essere nel menu ogni giorno.
D'altra parte, evitare l'uso di cibi fosfatati. Questi sono, ad esempio, coca cola, salsiccia e carne. Il fosfato danneggia l'osso. Ciò che lo aiuta, invece, è il movimento. Perché solo quando tendini e muscoli tirano l'osso, il suo metabolismo viene stimolato.
Pertanto, l'allenamento per la forza leggera è anche molto meglio per la prevenzione dell'osteoporosi rispetto agli sport di resistenza pura. Che ne dici di alcuni esercizi con manubri leggeri? Le tue ossa ti ringrazieranno.
