Non c'è quasi un giorno in cui non si sente qualcuno che sta disteso con l'influenza gastrointestinale. In molti casi, la causa è l'infezione da Norovirus.
contenuto- L'igiene meticolosa è la migliore protezione, quindi non ti infetti nemmeno
- Non interrompere immediatamente la diarrea
- Suggerimenti per i viaggi a lunga distanza
Il numero di infezioni è in costante aumento. Soprattutto nei mesi di gennaio e febbraio, quando il sistema immunitario è indebolito dal lungo periodo invernale.
L'igiene meticolosa è la migliore protezione, quindi non ti infetti nemmeno
Il tempo della sofferenza è breve ma intenso. Già da 10 a 15 ore dopo l'infezione, iniziano il vomito grave e l'insufficienza circolatoria. Dopo tre giorni, il norovirus spettrale è di solito finito. Ma per le persone indebolite, i bambini o gli anziani, l'infezione può essere pericolosa.
Coloro che non hanno voglia di avere un crampo allo stomaco dovrebbero ora essere meticolosi sull'igiene . Sulla strada salviette disinfettanti e frequenti, accurati aiuti per il lavaggio delle mani . Per proteggerti, ora dovresti evitare meglio le folle. Se qualcuno è malato in casa, pulisci e disinfetta regolarmente il lavandino e la toilette accuratamente - indossando guanti di gomma . Non utilizzare asciugamani comuni, ma fornire asciugamani monouso. Lavare la biancheria da letto a 90 gradi. Molto importante: queste misure igieniche continuano per più di due settimane dopo la scomparsa dei sintomi. Dopotutto, Norovirus continua a diffondersi sul percorso della gocciolina e spalmare l'infezione anche dopo il recupero.
Chiunque abbia preso Norovirus di solito rimane a letto a casa comunque. È giusto, anche per considerazione delle persone. Dovresti bere molto per compensare la perdita di liquidi. Preferibilmente acqua o tisana, preferibilmente arricchito con glucosio o una soluzione elettrolitica (farmacia). Il brodo riempie anche i depositi di minerali. In caso di debolezza persistente o anziani con condizioni preesistenti, possono essere necessarie infusioni e ricovero in ospedale. Un altro virus gastrointestinale che causa principalmente i bambini è il rotavirus. Per precauzione, esiste un vaccino che gli esperti consigliano vivamente.
Non interrompere immediatamente la diarrea
Un sintomo fastidioso, ma nel trattamento del tempo conta
In effetti, la diarrea è autopulente. Sia alimenti viziati o infezioni da batteri e virus: con lo svuotamento accelerato degli inquinanti intestinali dovrebbe essere rimosso. Pertanto, non ha senso contrastarlo con un'anti-diarrea, a meno che non si tratti di una pericolosa perdita d'acqua. Meglio per le malattie gastrointestinali: preparati che hanno un effetto antispasmodico e analgesico (ad es. "Buscopan plus", farmacia). Se la diarrea persiste per più di tre giorni o se hai la febbre, dovresti andare dal medico
Suggerimenti per i viaggi a lunga distanza
Ora al sole - meraviglioso! Ma anche lì si nascondono agenti patogeni gastrointestinali
A molti tedeschi piace ridurre i tempi di attesa fino alla primavera con un viaggio al sole. Affinché nessuna infezione gastrointestinale ti dia fastidio, dovresti seguire alcune regole. Nei paesi caldi, nei buffet degli hotel o sulla nave da crociera, i patogeni gastrointestinali si diffondono particolarmente bene. Evita la frutta cruda o la carne cruda. Anche per cibi caldi o tiepidi da lungo tempo dovresti fare un inchino. Più sicuro: cibi ben riscaldati, fritti o grigliati. E anche in vacanza : lavati le mani il più spesso possibile.