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- Quindi chinati
- Tratta la pelle con ingredienti intelligenti
- Non sperimentare
- Proteggi il sistema immunitario
- Protezione dal sole
- Perché l'anima parla per una parola
Quindi chinati
Circa il 90 percento di tutti gli adulti ha il virus dell'herpes, ma non si manifesta necessariamente con tutti. Perché i virus si ritirano inosservati nei nodi nervosi e aspettano lì un'occasione d'oro per vagare nella cellula della pelle. Il buono: puoi fare alcune cose in modo che l'infezione non diventi troppo grave.
Tratta la pelle con ingredienti intelligenti
Non appena senti i primi segni di un'herpes labiale, come formicolio o prurito sul labbro, applica immediatamente creme o gel speciali. Oltre ai due principi attivi noti aciclovir e penciclovir, ne esiste un altro con uno speciale meccanismo d'azione: il docosanolo si deposita sulla cellula della pelle sana e quindi impedisce l'ingresso di virus (ad es. "Muxan", farmacia). La crema viene applicata selettivamente con un batuffolo di cotone sulla zona interessata. Ciò impedisce la replicazione esplosiva del virus. Durante la guarigione, puoi usare balsami per le labbra con dexpantenolo per aiutarti.
Non sperimentare
Sicuramente hai già sentito parlare di rimedi domestici apparentemente efficaci: dentifricio, aceto, dopobarba: l'elenco è lungo. Tuttavia, questo non fa bene alla pelle . Perché spesso questi agenti irritano la pelle solo in aggiunta. Anche importante: non dovresti mai graffiare le bolle o nemmeno spremerle intorno.
Proteggi il sistema immunitario
I motivi per cui l'herpes scoppia sono molto complessi. Spesso questo è favorito da un sistema immunitario indebolito. Durante la stagione delle vacanze, i virus sono particolarmente facili a causa dello stress dei viaggi e dei cambiamenti climatici. Ma non solo durante le vacanze, anche nella vita di tutti i giorni, siamo più volte esposti a carichi pesanti. Se noti che soffri di stress, previeni un'infezione da herpes così prima: con le compresse di zinco (ad es. "Lats di zinco Verla", farmacia) puoi sostenere la difesa del tuo corpo - anche una dieta ricca di vitamina C, ad es. B. con peperoni o broccoli, aiuta. A lungo termine sostieni le difese del tuo corpo dormendo abbastanza, facendo molta attività fisica e 2-3 litri di liquidi al giorno.
Protezione dal sole
Sei soggetto a herpes labiale, specialmente sotto un sacco di sole? Quindi speciali bastoncini con estratto di melissa e un elevato fattore di protezione solare (ad es. "Lomaprotect", farmacia) possono prevenire il riaccendersi dell'infezione.
Perché l'anima parla per una parola
L'herpes ha molte cause: la psiche può essere una di queste. Ti disgusti di fronte a un bagno pubblico e noti subito dopo un formicolio sul labbro? In ufficio c'è lo stress e poco tempo dopo, le fastidiose bolle sono tornate? Tutto lo stress psicologico sul nostro sistema immunitario e indebolirlo - che può attirare i virus dell'herpes dormiente dalla riserva. Pertanto, è così importante prestare attenzione e rafforzare il sistema immunitario.
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