cellulite
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- Questo aiuta a prevenire la cellulite
- Molti ingredienti naturali possono aiutare con la cellulite
- Puoi farlo da solo contro la cellulite
è un problema per molte donne. Proprio come molti prodotti promettono un miglioramento. Fondamentalmente, la cellulite è predisposta e abbastanza normale. Tuttavia, un sacco di bere, sport e una dieta sana con meno zucchero possibile possono contrastare lo sviluppo della cellulite. Abbiamo parlato con esperti di quali ingredienti attivi agiscono in modo naturale ed efficace contro la cellulite.
Questo aiuta a prevenire la cellulite
"Nei prodotti anticellulite è importante stimolare la pelle, meccanicamente e attraverso principi attivi. A Lavera Naturkosmetik ci sono corpi peeling naturali come perle di cera di jojoba o acido silicico. La microcircolazione piove caffeina organica o z. Gli oli di agrumi, ad esempio, che allo stesso tempo perfezionano l'aspetto della pelle attraverso i delicati acidi della frutta ", spiega Sabine Kästner, esperta di bellezza e cosmetici naturali a Lavera.
Molti ingredienti naturali possono aiutare con la cellulite
Le erbe medicinali come la scopa da macellaio, l'edera e gli estratti di consolida e i sieri biologicamente ingegnerizzati con effetti simili agli ormoni possono rallentare la progressione della cellulite.
Ma la nutrizione può anche fare molto per contrastare la cellulite Rene Schumann, specialista in chirurgia plastica estetica e capo della clinica YUVEO di Düsseldorf . Se vuoi avere una pelle più soda, evita il più possibile caffè e zucchero. Perché le due sostanze "intasano" il tessuto e, a lungo andare, rubano la pelle.
Invece di torta, prova invece fragole, paprika, kiwi, ribes nero. La vitamina A liposolubile assicura una superficie liscia sulle cosce. Stabilizza le pareti cellulari e promuove il rinnovamento cellulare. La vitamina C aiuta a costruire fibre di collagene e quindi stringe il tessuto connettivo.
Puoi farlo da solo contro la cellulite
Trattamento a freddo: avvolgere i cubetti di ghiaccio in un asciugamano e asciugare le aree problematiche - buono per la circolazione sanguigna. Anche cambiando le docce, calde e fredde, tre volte di seguito, aumentano correttamente il metabolismo. Entrambi hanno un grande effetto istantaneo.
Impacco avvolgente: mescola il succo di limone appena spremuto nella lozione per il corpo, aggiungi il mix alle cosce. Avvolgere un foglio fresco, riposare per 20 minuti. È ancora più efficace con olio essenziale.
Senti un buon bagno: il calore fa sciogliere il pile. Tuffati nella vasca, chiudi gli occhi e divertiti per 15 minuti. Se aggiungi sale marino, purifica allo stesso tempo. L'acqua non dovrebbe essere più calda di 37 gradi, in modo da non gravare troppo sulla circolazione.
Sfortunatamente, con la cellulite - come con altri problemi di bellezza - perseverare! Solo l'uso regolare dei prodotti e la cura portano al successo. Ma non preoccuparti, perché non sei solo con la tua cellulite.
