- Dr. Nielsen, come nasce la carenza di ferro?
- Chi è particolarmente vulnerabile?
- Il modo migliore per trattare la carenza di ferro?
Intervista Expert
Mancanza di concentrazione, affaticamento persistente e anche segni esterni come pallore, perdita di capelli o angoli strappati della bocca - questi possono essere sintomi tipici della carenza di ferro . È quindi importante consultare direttamente un medico e determinare lo stato del ferro. In caso di carenza, può raccomandare una terapia adeguata. Ma: qual è la terapia giusta per me?
Per questo abbiamo l'esperto di ferro Dr. Ing. Dr. Nielsen intervistato dall'Eisenstoffwechselambulanz dell'Ospedale universitario di Amburgo-Eppendorf.
Dr. Nielsen, come nasce la carenza di ferro?
Una carenza di ferro è causata da un bilancio del ferro negativo esistente più a lungo, che è una fornitura troppo bassa di cibo dietetico, che non può soddisfare le esigenze individuali del ferro. Gli uomini di solito hanno una riserva di ferro di memoria di circa 800 mg, che può aiutare per qualche tempo. Le donne, tuttavia, di solito hanno solo una riserva di circa 100 mg o mancano depositi di ferro.
Chi è particolarmente vulnerabile?
Le donne in età fertile hanno il rischio maggiore a causa delle mestruazioni regolari, dei bambini in età avanzata e degli atleti di resistenza.
Meno frequente ma piuttosto significativo è il gruppo di persone con scarsa disponibilità di ferro alimentare biodisponibile, ad esempio persone con malnutrizione e vegetariani .
Casi isolati importanti dal punto di vista medico in cui si manifesta una carenza di ferro come sintomo sono, ad esempio, pazienti con disordini definiti di assorbimento del ferro e perdita di sangue gastrointestinale o ginecologica.
Il modo migliore per trattare la carenza di ferro?
Con un'assunzione di ferro controllata. Questo può essere fatto con farmaci per via orale con un integratore di ferro efficace e ben tollerato. In caso di anemia da carenza di ferro, è necessario assumere 100 mg di ferro bivalente durante il giorno per almeno due o tre mesi. È importante documentare l'aumento dei livelli di ferritina ed emoglobina, e quindi l'effetto, al fine di identificare i pazienti con perdita di sangue cronica e quindi trattare la causa individuale.
I cosiddetti integratori alimentari sono a basso dosaggio di ferro, di qualità discutibile e di solito insufficientemente efficaci.
Gli integratori di ferro per via endovenosa hanno generalmente un rischio di reazioni allergiche talvolta gravi, non sono facili da dosare e di solito costosi. Sono più per la terapia speciale e dovrebbero rimanere un farmaco di seconda scelta.
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