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Dimentica le diete improvvise e le diete da fame! Perché il successo del cliente di solito dura solo brevemente e il tuo corpo soffre di una mancanza di nutrienti. Successo migliore e garantito: un cambiamento a lungo termine nella dieta. Perché mangiare bene ed equilibrare è l'unica cosa che ci rende magri e felici a lungo termine. Come farlo? Con dieci semplici regole nutrizionali stabilite dalla German Society for Nutrition (DGE).
Non ci sono divieti: puoi mangiare qualsiasi cosa!
Dal 1956, DEG ha pubblicato le sue dieci regole nutrizionali per un corpo sano, indipendentemente e sempre sulla base delle ultime scoperte scientifiche. Si applicano a tutte le età, sono facili da integrare nella vita di tutti i giorni - e con loro, cibi sani e leggeri diventano piacere invece di stress.
Ulteriori informazioni su www.dge.de
QUI va alle 10 regole nutrizionali d'oro >>
